Se realiza en sesiones privadas. Podemos hacerlo de varias formas:
· Video-conferencia · Por teléfono · Presencial
La duración de cada sesión es de 60 minutos.
Si estás interesado en el Coaching personal, y deseas contactar conmigo, trataré de resolver cualquier duda que tengas respecto al proceso. Posteriormente, te enviaría la documentación necesaria para iniciar nuestro trabajo si así lo decidieras. En ella encontrarás diversos documentos que darán forma y estructura a nuestra relación, definiendo la forma, periodicidad, tiempo total de las sesiones, etc. Eligiendo aquella modalidad que más se adecue a tus necesidades.
Está en tu mano decidir para qué quieres contratar mis servicios. En cualquier área de tu vida, lo mismo puedes abordar temas de desarrollo personal, relaciones humanas, laborales, asuntos emocionales, etc. o, para aclarar y definir algún objetivo específico.
Beneficios que puedes obtener:
Se gastan verdaderos ríos de tinta en escribir los beneficios que el Coaching puede reportar a las personas, pero nadie mejor que tú para diseñar tus propios resultados para tu vida. Para comenzar, y si has leído el texto sobre Qué es el coaching, puedes contestar a estas preguntas que son útiles, tanto si tu interés es personal como grupal:
¿Qué necesitas cambiar?
¿No consigues tus objetivos de trabajo, de tu empresa, en tus relaciones laborales o de equipo?
¿Acaso en el uso del tiempo libre?
¿Eres estudiante y necesitas mejores resultados en tus estudios y exámenes?
¿Tus metas a lograr son en el área deportiva?
¿Tienes problemas en tus relaciones afectivas o sociales? ¿O tu caso es que no sabes cuál es tu problema y te sientes mal sin saber porqué y no ves tu futuro?
¿Te gustaría lidiar mejor con tus emociones en lugar de quedarte "enganchado" a merced de ellas?
¿Tienes adicción a… algo?
¿Puedes imaginarte cómo sería tu vida si lograras cambiar tu situación, si consiguieras todo aquello que anhelas?
¿Puedes verte a ti mismo en el futuro teniendo a tu alcance lo que quieres lograr?... ¿Te gusta y te atrae lo que ves?...
¿Qué puedes decir de ti mismo mientras te ves en ese futuro, habiendo logrado aquello que anhelabas?... ahí, entre los tuyos, tu familia, entre amigos, en tu vida laboral, social... ¿Qué dicen los demás de ti ahí en el futuro?...
¿Qué ven y perciben en ti?... ¿Qué más efectos tiene en tu vida el haber alcanzado tu meta? ¿Qué sensaciones puedes percibir mientras ves y oyes todo eso?...
¿Te estás percibiendo en el futuro del modo en el que realmente quieres vivir?... ¿Cuán posible crees que es lograr ese futuro?
Todo eso que has podido imaginar, oír y sentir contestando a estas preguntas, quizá sean sólo algunos beneficios del Coaching para ti.